Journée internationale des droits de la femme : La santé mentale des femmes en entreprise au cœur d’une masterclass
La Journée internationale des droits de la femme, célébrée le 8 mars, offre l'opportunité de dresser un bilan de la condition féminine dans les sphères sociale, professionnelle et familiale. Le cabinet Learn & Shine, expert en accompagnement psychologique et formation du personnel, a saisi cette occasion pour mettre en lumière la santé mentale en milieu professionnel.
Lors d'une masterclass organisée par Learn & Shine pour les employées de La Route Africaine (LRA), le jeudi 6 mars 2025, à Abidjan, et animée par Diane Gakuba, directrice fondatrice et conseillère psychologue, les participantes ont été sensibilisées à l'importance de la santé mentale pour leur équilibre professionnel et familial.
Les participantes à la Masterclass ont reçu une rose en guise de reconnaissance et pour leur engagement (Ph DR)
Les discussions ont porté sur la gestion de la charge mentale, la préservation du bien-être émotionnel en milieu professionnel exigeant, et la conciliation entre ambition professionnelle et épanouissement personnel. Cet événement, riche en échanges et en partages d'expériences, s'est déroulé en présence du PDG de LRA, Philippe Eponon, dont l'engagement en faveur du bien-être des femmes est particulièrement inspirant.
« Notre cabinet propose un accompagnement psychologique et des formations axées sur la gestion du stress, la communication, la gestion du temps, la motivation et les comportements émotionnels. J'ai souhaité organiser cette masterclass pour encourager les femmes à prendre soin d'elles-mêmes. La santé physique et émotionnelle sont étroitement liées. Il est essentiel que les femmes apprennent à se connaître, à se valoriser et à s'affirmer. Je salue cette initiative, car le bien-être mental des femmes est un facteur clé de performance et d'épanouissement pour la société », a déclaré Diane Gakuba.
Le PDG de LRA, Philippe Eponon, heureux de l'apport de Diane Gakuba, dans l'accompagnement des femmes de sa société (Ph DR)
En signe de reconnaissance et de bienveillance, Diane Gakuba a offert une rose à chaque participante, célébrant ainsi leur engagement.
OG
